• 眼皮跳是什么原因

    「左眼跳财右眼跳灾」这种说法是不正确的,每个时辰左眼皮一直跳和右眼皮一直跳代表的寓意和预兆都是有所不同的,大家可以根据眼皮跳吉凶测试表来查看!1、从玄学角度来讲:每个时辰眼皮跳都代表会发生相应的事情,左眼跳和右眼跳代表着寓意不同。2、从科学角度来讲:眼睛过多疲劳,多注意休息,补充维生素。眼皮跳跟运气真没关系,但它是反映人体健康状况的一个报警器,凶吉福祸什么的,还是通过自己的努力去争取更靠谱!···

    发布于:Jan,2021

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  • 有益脾胃的保健操

    体育运动对脾胃的养生保健可包括各种运动方式,如散步、慢跑、登山、游泳等等。中老年人可根据自己的体质状况选择适合于自己的运动方式,坚持锻炼、持之以恒,对脾胃的养生保健很有益处。脾胃保健操对保养脾胃也很有好处。①揉隐白穴:盘腿端坐,赤足,用左手拇指按压右足隐白穴(足大趾甲根部内侧),左旋按压15次,右旋按压15次,然后用右手拇指按压左足隐白穴,手法同前。②揉公孙穴:盘腿端坐,用左手拇指按压右足公孙···

    发布于:Jan,2021

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  • 脾胃养生,辨证施膳是前提

    中医学认为辨证是治疗疾病的前提,即使是药膳这样的辅助治疗,也必须符合中医辨证论治的规律,才能取得良好的效果。例如:人体质虚弱,有气虚、血虚、阴虚、阳虚的不同。气虚体质的人常见气短声低、少气懒言、精神疲惫、体倦乏力,或有头晕、自汗的症状,可在烹制食物中适当选择加入人参、党参、黄芪、白术、白扁豆、山药、西洋参、太子参等补气药,以增强补气强身的效果。血虚体质的人,则主要表现为面色淡白或萎黄,眼睑···

    发布于:Jan,2021

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  • 乐观向上是预防脾胃肝病的“妙药”

    中医理论认为,脾胃乃后天之本,而肝主疏泄,调畅气机。他说,现代人要想养护好脾胃肝,可从以下三个方面入手。最先注重的就是情志的调整。“怒伤肝,思伤脾”,如果思虑过重,会伤及脾气,进而影响食物的消化和吸收,久之气血生化不足,则会精神疲乏,精神衰弱,出现肠胃神经官能症等。肝喜条达而恶抑郁,情志致病,导致气机紊乱,影响血液运行,情志过度可伤及肝之疏泄功能。所以,保持心情舒畅,调整心态,乐观向上是预···

    发布于:Jan,2021

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  • 脾胃虚弱如何调理?

    中医有句话:内伤脾胃,百病由生。脾胃是我们后天之本,气血生化之源,一个人亏气少血,你想想是不是很多疾病都会导致。而且脾胃不单与消化功能相关,疼痛、哮喘、失眠、抑郁、肥胖等常见疾病都与脾胃有关。那么,该如何保养脾胃呢?如何查看脾胃是否健康:其实,脾胃不好的人,从外表上就能看出来。1、口唇发白——一般来说,脾胃好的人嘴唇是红润的,干湿适度,润滑有光;而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色,显得非常干燥,···

    发布于:Jan,2021

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  • 痰湿体质茶饮配方

    红豆薏米茶简介红豆薏米茶是由红豆、薏米仁、赤小豆等材料组成的祛湿健脾的佳品,能经常喝,具有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓等功效,适宜体内湿气较为严重的人喝。红豆薏米茶的功效与作用红豆薏米茶的功效主要是健脾和胃,利水去湿,但是,红豆薏米茶不同的配料,其功效与作用存在一定的差异性,同时,适宜的人群,也不一样。因此,在选材的适合,可以根据自己的体质来选。1:胃不太好的人,其配料可以恰当添加茯苓,或···

    发布于:Jan,2021

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  • 阴虚体质茶饮配方

    玉竹桑葚茶食疗功效:滋阴养血、益气安神营养价值:病后体虚时、心悸气短时、口干咽燥时、大便干燥时适宜人群:便秘患者、咽喉不适患者、大病初愈等人群饮用禁忌人群:脾胃虚寒者、大便稀溏者玉竹桑葚茶所需材料主要食材玉竹、桑葚、红枣玉竹桑葚茶的泡法1、将红枣泡发,去核,然后切成小块,用温水将玉竹、桑葚清洗干净。2、将玉竹、桑葚和红枣一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡15分钟左右即可饮用。玉竹桑葚茶的功效与···

    发布于:Jan,2021

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  • 阳虚体质茶饮配方

    【如果你是阳虚体质】生姜桂圆茶功效:补充偏弱的阳气。促进血液循环,驱寒暖阳,养血安神适合饮用时间:心烦失眠、手脚感觉冰凉、胃寒不适时不宜饮用人群:容易上火、阴虚内热、孕妇姜枣茶功效:补气血、祛瘀散寒,缓解阳虚体质者四肢手脚冰凉的症状不宜饮用人群:孕妇最佳饮用时间:晚上睡觉前、下午茶时间

    发布于:Jan,2021

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  • 气虚体质茶饮配方

    只要是根据你的个人身体状况选择的茶饮配方,以及避开不宜饮茶的时间段,就没有问题。【如果你是气虚体质】黄芪洋参茶功效:补气安神,补气养阴适合饮用时间:气虚乏力、失眠、口干舌燥不宜饮用人群:阴虚内热

    发布于:Jan,2021

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  • 养生是一件需要持之以恒的小习惯

    养生是一件需要持之以恒,长期才能看到效果的事情,因此建议从日常小习惯做起。可以参考以下几个建议:1、早睡早起。熬夜是现在很多人普遍的现象,常熬夜会让人体内分泌失调,人体免疫力会跟着下降。2、少吃宵夜。常吃宵夜容易引起肠胃负担而容易引起肠胃疾病。3、减少煎炸油腻的饮食。少油炸、油腻的饮食可以减少体内毒素的产生以及减少肠胃负担,所谓“病由口入”,很多时候身体的毛病都是吃出来的,注意饮食是养生最大的···

    发布于:Jan,2021

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  • 年轻人先学会怎么合理生活更靠谱!

    分享几个我身边年轻朋友们的日常生活:第一种:左手奶茶右手抗糖丸有个美女同事,她除了关心蔡徐坤之外,最关心的便是怎样才能保持皮肤年轻之类的话题了。话说她一个95后,怎么就那么怕老呢?不过话说回来,人家这种提早保养预防衰老的意识还是值得我们广大女性朋友学习的。但是值得吐槽的是,她的办公桌位上,除了各种美白丸、抗糖丸、减脂丸、瘦腿丸等等乱起八糟丸之外,就是各种小零食,更让人不理解的是,我每次见她的···

    发布于:Jan,2021

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  • 年轻人怎么合理养生?

    早起早睡,作息规律。每天六点半至七点半之间起床,十点半到十一点半之间睡觉。之前有一段时间长期熬夜。两点睡,四点睡,甚至五点睡。有时候睡三个小时有时候睡两个小时。不为什么,就是因为个人习惯混乱,更多是因为学习。后来身体出了问题,掉发、失眠、精神不振、容易感冒生病。终于意识到良好作息习惯的重要性。睡醒后一杯温水或柠檬蜂蜜水。温水清理肠胃,柠檬美白净肤,蜂蜜水通便润肠(甜甜的又很好喝!)。刷牙三···

    发布于:Jan,2021

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  • 你属于旺夫还是旺己的女人

    古时候就有娶老婆希望能娶到可以使丈夫升官发财的说法,在现在也还是存在的,有很多男的希望自己的老婆可以旺夫,能使他的事业稳步上升或者在其他方面给他带来好运。有些人是不会旺夫,但是自己却会事业有成,这属于自旺的表现。生活中的你一定也遇到过这样的问题:你的身边有这样一个朋友,别人都说她很旺夫,一直单身的你也很好奇自己是不是旺夫命;正处于热恋期的你已经开始跟他谈婚论嫁,你很想知道自己会不会旺他,你···

    发布于:Jan,2021

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  • 我的婚姻里会有第三者介入吗?

    说到婚姻中的第三者,相信人人都会嗤之以鼻对待,因为第三者的出现往往会破坏了原本稳定和谐的婚姻关系,尤其是,当被第三者插足感情的事情发生在自己身上时,更是苦不堪言,简直难以想象啊!爱情从来都是道单行道,这条单行道上只适合容纳两个人的位置,行走的过程中可否担心过:单身的你看着身边的人因为婚姻里出轨的事情十分难过,那时你想过自己未来的婚姻会如何吗?是否也会有这样的情况发生?恋爱中的你最担心的就是···

    发布于:Jan,2021

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  • 何时可以跟未来恋人相遇?

    问世间情为何物,直教人生死相许,爱情是美好的,它能够给我们带来很多美好的感受,同样也能够让我们为之放弃一些东西。然而也有很多朋友没有属于自己的爱情,体会不到爱情的美好,真让人不禁感叹一句:何时才能脱单啊!!!生活中你是否一直会遇到这样的问题:自身明明不差,甚至是很优秀,但是还是没有好的异性缘。或者是你的人缘很不错,但是每段爱情都是断断续续的,不能够长久。又或者是在生活中遇不到自己心目中美好···

    发布于:Jan,2021

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